Notre véritable pouvoir

Nous ressentons tous à un moment ou un autre de notre vie, la souffrance, le ressentiment, l'apitoiement sur soi, la culpabilité, la colère, l'irritation etc ... ces formes d'émotions négatives créent en nous mal être, malaise, aversion, dépression ... et nous ne savons plus comment nous en sortir.

Voici une phrase que j'ai tirée du livre d'Eckhart TOLLE, "le pouvoir du moment présent", que je vous recommande vivement. Son enseignement aide à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanoui dans la vie ...

"...Le pouvoir des autres, c'est la faiblesse déguisée en force.

Le véritable pouvoir est à l'intérieur. Il est déjà vôtre."

    - Eckhart TOLLE -

Eckhart Tolle est né en Allemagne et y a passé les treize premières années de sa vie. Après des études universitaires à Londres, il s’orienta vers la recherche et, dans ce cadre, dirigea même un groupe à l’université de Cambridge. À l’âge de 29 ans, il connut une profonde évolution spirituelle qui le transfigura et changea radicalement le cours de son existence.

Il consacra les quelques années suivantes à comprendre, intégrer et approfondir cette transformation qui marqua chez lui le début d’un intense cheminement intérieur.

Au cours des dix dernières années, il fut conseiller et enseignant spirituel auprès d’individus et de petits groupes en Europe et en Amérique du Nord. Depuis 1996, il vit à Vancouver, (Colombie-Britannique). Grâce à ses livres, un plus grand auditoire pourra enfin profiter de ses enseignements.

Pour trouver la paix intérieure et l'épanouissement personnel, il est nécessaire de pratiquer régulièrement la méditation,  je vous recommande ces deux sites qui pourront vous y aider :

Apprendre à méditer

Méditation guidée gratuite

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