Répondre à la colère

Voici une phrase que désormais, j'essaie d'appliquer au quotidien. Il faut savoir prendre de hauteur et de maturité pour en être capable. Cela s'apprend, cela se travaille. C'est une philosphie de vie.

"Le fait que je ne réplique pas ne veut pas dire que suis faible.

Je suis seulement assez mature pour comprendre

que la colère ne régle rien"

Vous retrouverez à ce propos un article intitulé "Réflexion sur la colère" dans la catégorie "sagesse", dans les catégories situées à votre droite.

J'apprécie aussi cette citation :

 

"Agir dans la colère,

c'est embarquer dans la tempête !"

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Comments

[babeth]

La colère est un sentiment que tout le monde connaît. Quand on est en colère après quelqu'un, il ne faut jamais prendre de décision sous son emprise. Et la laisser s'exprimer quand nous sommes seuls. Pour qu'elle s'évacue. Dire les choses que nous ne feront pas, mais qui soulagent. Puis, prendre du recul. Pas facile quand on est impulsif, c'est sûr. Car cette colère peut amener à la violence verbale, ou physique, dans certains cas. Il y a différentes formes de colère. Contre l'injustice, contre la misère, contre la bêtise humaine, contre le racisme, et là, c'est différent. Parce que cette colère est légitime, et relève de la collectivité. Il y a des gens qui ont été en colère contre l'injustice et l'ont détournée de façon intelligente. Comme Gandhi et la marche du sel. Comme l'Abbé Pierre, l'hiver 1954, en plantant des tentes dans les quartiers huppés de Paris, pour défendre les sans-abris. Comme Martin Luther King quand il a boycotté les bus de Montgomery.